探营国家冬残奥单板滑雪集训队:运动员科学备战,“训练状态都很好”

作者:王晓慧

来源:华夏时报

发布时间:2021-03-22 11:20:39

摘要:单板滑雪队教练刘松接受《华夏时报》记者采访时称,此次残疾集训的单板滑雪队运动员共21人,为了科学备战残奥会,单板滑雪运动员每天的训练作息十分有规律,其中,训练时间均在4个小时以上,总体的训练状态都很好。

探营国家冬残奥单板滑雪集训队:运动员科学备战,“训练状态都很好”

华夏时报(www.chinatimes.net.cn)记者 王晓慧 张家口摄影报道

阳春三月,全国各地已是春暖花开,崇礼却仍是一派千里冰封、万里雪飘的北国风光。

崇礼,一座塞外小城,因为承办北京2022年冬奥会雪上项目,而变成一处冬季运动胜地,受到来自全世界的关注。

作为2022年冬残奥会前的最后一个雪季,国家冬残奥各支集训队在崇礼争分夺秒地加紧备战,向着北京冬残奥会目标发起冲刺。

3月19日,《华夏时报》记者前往崇礼,就中国看残疾人单板滑雪队的备战情况进行了探营。

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从北京驱车一路向北,经过三个半小时的车程,进入张家口崇礼的地界。刚刚还晴好的天气,在通过一段隧道之后,则毫无征兆地迎上了一场大雪,道路两边的景象也无缝衔接地进入了粉妆玉砌的世界。

据记者了解,崇礼属于华北平原与内蒙古高原的过渡地带,独特的地理位置造就当地的“小气候”,正是这种“小气候”让崇礼成为了塞北地区风景的佼佼者。

2022年,这里将承接北京冬奥会、冬残奥会单板滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、冬季两项等项目的比赛。

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每天早上7点左右,单板滑雪队的运动员们起床洗漱,佩戴好自己的假肢后进行简单的拉伸运动。

吃过早餐后,八点开始,运动员在教练的带领下进行热身,然后开始进行专业赛道的训练。

崇礼的早上,气温尚处于0度以下,5级左右的大风裹挟着雪粒,打在脸上生疼。不到一个小时的拍摄,记者感觉手部微热,方知竟然冻出两道血口,时不时有血水渗出。

就是这样的天气,单板滑雪的运动员们一次次地从赛道上俯冲而下,薄薄的棉服,里面只穿了一件速干衣。

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单板滑雪队教练刘松接受《华夏时报》记者采访时称,此次残疾集训的单板滑雪队运动员共21人,为了科学备战残奥会,单板滑雪运动员每天的训练作息十分有规律,其中,训练时间均在4个小时以上,总体的训练状态都很好。

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经过了一整天的雪上训练后,单板滑雪队的体能教练会带领运动员在冰雪运动综合培训中心进行体能训练。

同时,训练结束的时候,每个运动员的技术团队都会就运动员的体能、心理进行考核,并且分析出该运动员在哪方面的能力有所提升或不足,旨为下一个备战周期提供依据。

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19岁的纪立家,2016年开始进行单板滑雪项目的训练,2018年进入国家队。年纪虽然不大,但已获得过世界杯分站赛、亚洲杯、全国残运会等比赛冠军,是目前世界上残疾人单板滑雪男子上肢组积分最高的运动员,被认为是北京冬残奥会该组别金牌的有力争夺者。

纪立家接受《华夏时报》记者采访时称,他左前臂截肢,在进行杠铃硬拉训练时,需要在截肢处缠上特制的钩子,用钩子勾住杠铃杆拉起杠铃;作哑铃训练时,要将左前臂穿进杠铃片中间的孔洞里。时间一长,左前臂截肢处磨出了一圈老茧。

今年,由于加大了训练量,虽有老茧保护,截肢处仍经常被磨出水泡。

据记者了解,纪立家训练一直很刻苦,他常常在队伍训练完后主动加练二三十分钟,每周休息日还自己去健身房做拉伸训练。

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性格内向的岩温的来自云南西双版纳,是一位傣族小伙儿,左腿残疾。他清晰的记得自己第一次佩戴假肢时的感觉,他欣喜地说:“我的腿又回来了。”

如今,作为一名专业的单板滑雪运动员,他不光拥有生活版的假肢,还有专门为运动时佩戴的假肢。不过,由于训练强度比较大,腿部每年都会萎缩,为此,需要每年更换一次假肢。

岩温的告诉记者,曾经,他会因为自身残疾而自卑,现在,他已渐渐从滑雪运动中找回自信。

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17岁的李甜甜,腼腆而羞涩,是单板滑雪队四名女队员之一。2019年由北京单板滑雪队进入国家队,2020年随队到崇礼进行集训,这已是她运动员生涯的第四个雪季。对于2022年的冬残奥会,她希望尽自己所能拿到更好的成绩。

同样,对于2022年的冬残奥会,中国残疾人单板滑雪队的其他运动员们也信心十足,他们希望通过努力,站在领奖台上,让五星红旗高高飘扬在冬残奥赛场的上空。

据悉,北京冬残奥会共设有6大项78小项,目前,我国共有124名残奥运动员、42名教练员在北京、河北的5个基地展开训练。

责任编辑:方凤娇 主编:文梅

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